Siempre hemos sabido que una buena salud comienza con mantener buenos hábitos que cuiden nuestro cuerpo y nuestra mente.
El agua es vital no sólo para la vida sino para mantener un buen nivel de productividad personal.
En el siguiente Resumen Inteligente compartimos cinco beneficios de tomar agua cada mañana antes de comenzar nuestras actividades.
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